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天津教师招聘:握器械的方法和方法动作术语

http://tianjin.hteacher.net 2022-03-04 14:34 天津教师招聘 [您的教师考试网]

           

握器械的方法和技巧动作术语

1.正握:两臂平行,两手虎口向内握。

2.反握:两臂平行,两臂旋外,两手虎口向外握。

3.正反握:一手正握,另一手反握。

4.悬垂:是指手、臂或身体某(些)部位悬挂在器械上的动作(肩轴低于器械轴)。

5.支撑:是指手、臂或身体某(些)部位支撑于器械,肩轴高于(或平于)器械轴的动作。

6.腾跃:是指整个身体腾起后从器械上越过。

7.摆越:是指腿从器械的上面或下面越过的动作。

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